Zespół

Maria Sobol

Psychoterapeutka Integracyjna

Psychoterapia dla mnie jest procesem tworzenia relacji między terapeutą i pacjentem,

w której główne role grają szacunek, akceptacja, empatia, zaufanie oraz zaangażowanie.

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym. Psychoterapia integracyjna łączy różne teorie i metody psychoterapeutyczne, co pozwala na dostosowanie terapii do indywidualnych potrzeb klienta. Szczególnie bliskie jest mi podejście humanistyczne, które w centrum zainteresowania stawia człowieka.

Odbyłam również szkolenia m. in. z zakresu TSR (terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach), terapii poznawczo-behawioralnej, terapii psychodynamicznej, interwencji kryzysowej, terapii psychotraumy. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności uczestnicząc w licznych specjalistycznych kursach i szkoleniach.

Jestem również terapeutką zajęciową, arteterapeutką, trenerką umiejętności społecznych, edukatorką międzykulturową. Od kilku lat prowadzę warsztaty odpornoci psychicznej, zajęcia psychoedukacyjne, rozwojowe, treningi umiejętności społecznych, warsztaty komunikacji NVC, warsztaty arte terapeutyczne, konsultacje indywidualne oraz grupy wsparcia i grupy terapeutyczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

Mam kilkuletnie doświadczenie w psychologicznej pracy pomocowej, zdobyte w szpitalach, fundacjach, poradniach oraz pracy indywidualnej psychoterapeutycznej z osobami cierpiącymi z powodu kryzysu zdrowia psychicznego.

Prowadzę psychoterapię indywidualną z osobami dorosłymi, które doświadczają:

  • trudności w relacjach osobistych i zawodowych
  • trudnych sytuacji życiowych
  • stanu bezradności i zagubienia
  • stresu i wypalenia zawodowego
  • braku poczucia własnej wartości
  • trudnych do rozwiązania wewnętrznych konfliktów
  • kryzysów emocjonalnych i życiowych
  • żałoby po stracie osoby bliskiej, po rozwodzie, utracie pracy
  • stanów lękowych
  • nerwicy
  • trudności emocjonalnych
  • obniżonego nastroju, apatii, depresji
  • skutków traumy psychicznej
  • powtarzających się wzorców zachowań, nie służących rozwojowi i relacjom

Zapraszam też osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie i poprawić jakość życia. Pracę poddaję regularnej superwizji. Prywatnie jestem mamą  oraz miłośniczką psów i sztuki w każdej postaci. W wolnych chwilach relaksuję się wśród swojej kolekcji storczyków i słucham muzyki jazzowej.

Specjalizacja
Psychoterapeutka Integracyjna
Dostępność
wtorki: 12.00-22.00
Forma spotkań
Stacjonarnie, języki: polski, angielski, ukraiński, rosyjski