Zespół

Olga Siedlanowska-Chałuda

Psychoterapeutka CBT z elementami ACT i Terapii Schematu

Wspieram osoby w procesie poprawy jakości życia i przezwyciężania problemów.

Pracuję jako psycholog i psychoterapeuta w trakcie 4-letniego szkolenia w nurciepoznawczo-behawioralnym (CBT), akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Specjalizuje się w pracy z lękiem, obniżonym nastrojem, stresem, zamartwianiem, wewnętrznym krytykiem i wzmacnianiem poczucia własnej wartości. Wspieram osoby przechodzące przez kryzys. W swojej pracy wykorzystuję elementy terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT),
terapii Schematów oraz Dialogu Motywującego. Ciągle podnoszę swoje kompetencję, gdyż zależy mi na dobraniu najlepszej metody leczenia oraz technik o udowodnionej naukowo skuteczności, które w sposób skuteczny i jak najszybszy ulżą pacjentowi w cierpieniu.

Uważam, że kluczem dla dobrego procesu jest relacja terapeutyczna, w której pacjent może poczuć się bezpieczny, a strony darzą się wzajemnie szacunkiem i zaufaniem.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Specjalizacja
Psychoterapeutka CBT z elementami ACT i Terapii Schematu
Dostępność
poniedziałki: 13.00-19.00, wtorki: 9.00-15.00
Forma spotkań
Stacjonarnie