Leczenie nerwicy

Nerwica to zaburzenie objawiające się silnym napięciem emocjonalnym i trudnością w radzeniu sobie z codziennym stresem. Może przybierać różne formy – od napadów lęku i bezsenności, po bóle głowy, kołatanie serca czy dolegliwości żołądkowe, których przyczyny nie mają podłoża medycznego. Choć objawy często dotyczą ciała, ich źródłem są najczęściej długotrwałe emocje, napięcia i konflikty wewnętrzne. Osoby zmagające się z nerwicą opisują poczucie niepokoju, braku kontroli, nadmierne zamartwianie się lub trudność w odpoczynku. Leczenie nerwicy polega nie tylko na łagodzeniu objawów, ale przede wszystkim na zrozumieniu, co dzieje się pod ich powierzchnią.

Więcej

Psychoterapia indywidualna

Jak przebiega leczenie nerwicy w Empatical?

W Empatical postrzegamy człowieka w sposób holistyczny – z uwagą na emocje, ciało, myśli i relacje. Wierzymy, że objawy nerwicy nie pojawiają się bez przyczyny, lecz stanowią sygnał o tym, czego zabrakło – odpoczynku, poczucia bezpieczeństwa czy przestrzeni do wyrażania siebie. Podczas spotkań pomagamy lepiej zrozumieć własne reakcje i napięcia, by z czasem mogły się one naturalnie wyciszyć. Terapia staje się nie tylko pracą nad objawami, ale też procesem odkrywania nowych sposobów reagowania i odzyskiwania wewnętrznej równowagi. Krok po kroku uczysz się rozpoznawać swoje potrzeby, budować kontakt ze sobą oraz wracać do życia z większym spokojem i pewnością.

Umów się na spotkanie

Zapraszamy do naszego gabinetu na warszawskim Żoliborzu. To miejsce, w którym możesz zatrzymać się na chwilę i zrozumieć, co dzieje się w Tobie pod powierzchnią codzienności. W Empatical pomagamy osobom doświadczającym nerwicy odzyskać spokój, poczucie równowagi i większą bliskość ze sobą. Jeśli czujesz, że to dobry moment, by poszukać wsparcia – jesteśmy tu, by Ci w tym towarzyszyć.