O nas
EMPATICAL to zespół doświadczonych specjalistów, dla których fundamentem pracy jest podejście humanistyczne, oparte na głębokim szacunku, zrozumieniu oraz zaciekawieniu drugim człowiekiem.
Integrujemy emocjonalne, mentalne i fizyczne aspekty człowieka, wierząc, że podejście holistyczne najlepiej ukazuje całościowość ludzkiego doświadczenia. Bliskie naszemu sercu jest podejście Gestalt, a nasi terapeuci łączą różnorodne metody, dostosowując je do indywidualnych potrzeb każdej osoby.
Chcemy budować bezpieczną przestrzeń do eksploracji emocji, myśli i zachowań w której możesz być przyjęty tak jak jesteś i z tym z czym jesteś. Z pasją i zaangażowaniem towarzyszymy w procesie psychoterapii i rozwoju, wspierając w trudnych momentach życia oraz pomagając w pełniejszym zrozumieniu siebie. Wierzymy, w każdym człowieku istnieje naturalna zdolność do zmiany i rozwoju, a nasza rola to być przewodnikiem na tej ważnej drodze.
W pracy terapeutycznej najważniejsze jest dla mnie holistyczne spojrzenie na człowieka, jego historię i trudności, z którymi się zmaga.
Jestem psychoterapeutką Gestalt, ukończyłam 4-letnie szkolenie certyfikujące w Szkole Psychoterapii Gestalt akredytowanej przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT) i założycielką Empatical. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w podejściu Gestalt.
W pracy terapeutycznej najważniejsze jest dla mnie holistyczne spojrzenie na człowieka, jego historię i trudności, z którymi się zmaga. W gabinecie kieruję się zaciekawieniem drugim człowiekiem i indywidualną perspektywą dla każdej osoby. Wierzę, że w atmosferze pełnej zaufania i poczucia bezpieczeństwa możemy dotrzeć do tego jak nasza historia wpływa na przeżywane obecnie trudności, poszerzyć świadomość, odkryć, poznać, zrozumieć prawdziwego siebie.
Mam również doświadczenie w obszarze biznesowym i korporacyjnym, co pozwala mi lepiej zrozumieć trudy, wyzwania i perspektywę moich klientów.
W gabinecie wspieram osoby doświadczające kryzysu emocjonalnego, objawów psychosomatycznych, trudności w relacjach, obniżonego nastroju, depresji, a także osoby doświadczające lęku, straty, przytłoczone przez samotność i pustkę.
Zapraszam również osoby pragnące rozwijać się, odkrywać swoje prawdziwe wewnętrzne „ja”, czy potrzebujące wsparcia w poszukiwaniu radości i sensu życia. Jeśli czujesz, że gdzieś się zgubiłeś, zapraszam Cię do wspólnej drogi powrotu do siebie.
Pracuję w oparciu o zasady Kodeksu Etycznego Europejskiego Stowarzyszenia Terapii Gestalt. Stale pogłębiam swoją wiedzę i umiejętności uczestnicząc w licznych szkoleniach i treningach.
Moja praca podlega stałej superwizji.
Prywatnie jestem miłośniczką kryminałów, dobrej kawy i spotkań z naturą.
Psychoterapia jest dla mnie procesem tworzenia relacji między terapeutą i pacjentem, w której główne role grają szacunek, akceptacja, empatia, zaufanie oraz zaangażowanie.
Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym. Psychoterapia integracyjna łączy różne teorie i metody psychoterapeutyczne, co pozwala na dostosowanie terapii do indywidualnych potrzeb klienta. Szczególnie bliskie jest mi podejście humanistyczne, które w centrum zainteresowania stawia człowieka.
Odbyłam również szkolenia m. in. z zakresu TSR (terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach), terapii poznawczo-behawioralnej, terapii psychodynamicznej, interwencji kryzysowej, terapii psychotraumy. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności uczestnicząc w licznych specjalistycznych kursach i szkoleniach.
Jestem również terapeutką zajęciową, arteterapeutką, trenerką umiejętności społecznych, edukatorką międzykulturową. Od kilku lat prowadzę warsztaty odpornoci psychicznej, zajęcia psychoedukacyjne, rozwojowe, treningi umiejętności społecznych, warsztaty komunikacji NVC, warsztaty arte terapeutyczne, konsultacje indywidualne oraz grupy wsparcia i grupy terapeutyczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
Mam kilkuletnie doświadczenie w psychologicznej pracy pomocowej, zdobyte w szpitalach, fundacjach, poradniach oraz pracy indywidualnej psychoterapeutycznej z osobami cierpiącymi z powodu kryzysu zdrowia psychicznego.
Prowadzę psychoterapię indywidualną z osobami dorosłymi, które doświadczają:
- trudności w relacjach osobistych i zawodowych
- trudnych sytuacji życiowych
- stanu bezradności i zagubienia
- stresu i wypalenia zawodowego
- braku poczucia własnej wartości
- trudnych do rozwiązania wewnętrznych konfliktów
- kryzysów emocjonalnych i życiowych
- żałoby po stracie osoby bliskiej, po rozwodzie, utracie pracy
- stanów lękowych
- nerwicy
- trudności emocjonalnych
- obniżonego nastroju, apatii, depresji
- skutków traumy psychicznej
- powtarzających się wzorców zachowań, nie służących rozwojowi i relacjom
Zapraszam też osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie i poprawić jakość życia. Pracę poddaję regularnej superwizji. Prywatnie jestem mamą oraz miłośniczką psów i sztuki w każdej postaci. W wolnych chwilach relaksuję się wśród swojej kolekcji storczyków i słucham muzyki jazzowej.
Jestem terapeutką par oraz terapeutką seksualną.
Ukończyłam komunikację społeczną na Uniwersytecie Śląskim, a następnie 2-letnie studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu. Posiadam również całościowe 140-godzinne szkolenie z terapii par, które ukończyłam w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. Ukończyłam również 2-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt.
Jestem autorką książki „Najlepsze przed Tobą. O dojrzałej sztuce kochania”, a także prowadzę audycję „Seksafera” w poznańskiej rozgłośni Afera oraz program „Rozmowy nieprzyzwoite” w grupie Na Temat.
W Empatical prowadzę psychoterapię par.
Prywatnie pasjonuje się ruchem – tańcem flamenco, pilatesem i pieszymi wędrówkami. Uwielbiam czytać książki, nie tylko z dziedziny psychoterapii oraz seksuologii, ale także z neurobiologii, filozofii i literatury pięknej.
Nazywam się Emilia Katarzyna Szczepańska i jestem psycholożką i terapeutką uzależnień. Posiadam
wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi i współuzależnionymi, doświadczenie w pracy indywidualnej i grupowej zdobywane przez lata zarówno w warunkach szpitalnego oddziału
zamkniętego, jak i w poradni, punktach konsultacyjnych czy prywatnych ośrodkach.
Jestem również psychoterapeutką integracyjną w trakcie szkolenia. Integracyjny nurt w którym
pracuję bazuje na psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej, ale pozwala mi czerpać, łączyć i
wykorzystywać w pracy wiele różnych metod wywodzących się z różnych podejść. Szczególnie
chętnie korzystam z narzędzi oferowanych przez focusing, EFT (psychoterapię skoncentrowaną na
emocjach), Gestalt, terapię schematów oraz ACT. Mam za sobą wiele specjalistycznych szkoleń.
Wszystkie zdobyte umiejętności stale rozwijam i aktywnie wykorzystuję w codziennym pomaganiu
osobom, które tego potrzebują, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Profesjonalnie pomagać zaczęłam w 1998 roku. Od kilku lat mieszkam na stałe poza granicami Polski.
Posiadane własne doświadczenie związane z życiem na emigracji wykorzystuję w pracy z osobami,
które będąc tzw. „expatami” borykają się z problemem samotności, zagubienia, niezrozumienia czy przeciągającego się stresu; walczą z trudnościami związanymi z przystosowaniem się do nowej
rzeczywistości.
Trafiają do mnie również dorosłe osoby, które:
• doświadczają osobistych, emocjonalnych, relacyjnych oraz zawodowych kryzysów;
• zmagają się z lękami i stresem;
• mają zaniżone poczucie własnej wartości,
• doświadczają problemów motywacyjnych czy adaptacyjnych,
• po długiej chorobie doświadczają poczucia pozostawania na marginesie własnego życia, a chciałyby
do niego powrócić,
• są uzależnione od substancji (jak alkohol czy leki) bądź czynności (jak hazard, zakupy, media
społecznościowe itp.),
• borykają się z szeroko pojętymi konsekwencjami wynikającymi z życia w relacji z osobą uzależnioną
bądź związanych z wychowywaniem się w domu, w którym taki problem występował.
Prywatnie nieustannie pozostaję zafascynowana człowiekiem i jego psychologią. Jestem fanem
zdrowej diety, yerba mate oraz snowboardu.
Kocham przyrodę i zwierzęta, od niemal 20 lat mieszkam z kotką syjamską i orientalnym kocurem; od
niedawna z dwoma przeuroczymi kotkami rasy sfinks, które czasem pojawiają się podczas
prowadzonych przeze mnie sesji online.
Wierzę, że kluczem do skutecznej terapii jest kontakt i relacja z drugim człowiekiem, oparte na szacunku, otwartości i zaufaniu.
Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie akredytowanej przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT). Swoją wiedzę regularnie poszerzam na dodatkowych kursach i szkoleniach.
Wierzę, że kluczem do skutecznej terapii jest kontakt i relacja z drugim człowiekiem, oparte na szacunku, otwartości i zaufaniu, a różnorodność moich doświadczeń jest zasobem, z którego mogę czerpać, by ten kontakt stawał się coraz pełniejszy i wspierał relacje, jakie buduję z klientami w gabinecie psychoterapeutycznym.
Moje doświadczenie zawodowe jest różnorodne – z wykształcenia jestem humanistką. Po studiach filologicznych w Instytucie Slawistyki Zachodniej i Południowej na Uniwersytecie Warszawskim przez wiele lat pracowałam jako tłumaczka i pilotka wycieczek zagranicznych, co nauczyło mnie uważności i empatii w relacjach z ludźmi. Jestem również arteterapeutką. Od ośmiu lat prowadzę warsztaty artystyczne, pomagając uczestnikom odkrywać własną kreatywność i wyrażać siebie przez twórczość. Wierzę w terapeutyczną moc sztuki, która może być narzędziem do lepszego zrozumienia siebie.
Prywatnie jestem mamą i żoną, a mój dom nie byłby w pełni domem, gdyby zabrakło w nim psa. W wolnym czasie chodzę po górach, odwiedzam muzea sztuki i czytam książki.
Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, a także par. Pracuję w języku polskim i angielskim.
Jestem psychoterapeutką po ukończeniu 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt . Ukończyłam także studia podyplomowe Terapia małżeńska i par.
Biorę udział w różnych szkoleniach, warsztatach i kursach, aby poszerzać wiedzę w dziedzinie psychologii i w obszarze psychoterapii. Chcę mieć szerszy obraz świata, zjawisk, zmian i zależności w nim występujących.
Z wykształcenia jestem pracownikiem socjalnym i lingwistką. Ukończyłam Uniwersytet Warszawski.
Współpracowałam z Centrum Praw Kobiet, gdzie udzielałam wsparcia indywidualnego podopiecznym oraz prowadziłam grupę wsparcia dla kobiet – ofiar przemocy. Mam doświadczenie w pracy z tzw. expatami, czyli osobami, które decydują się albo zostają oddelegowane na stały albo czasowy pobyt za granicą. Tego typu zmiana w dorosłym życiu wywołuje często konieczność zmian adaptacyjnych i może powodować poczucie straty oraz osamotnienia.
Zapraszam osoby, które doświadczają stresu w życiu osobistym czy też zawodowym, są ofiarami przemocy lub czują bezsilność. Słucham uważnie swoich klientów. Jestem autentyczna. Ważne dla mnie jest zapewnienie klientom poczucia bezpieczeństwa i zrozumienia.
W pracy terapeutycznej łączę wiedzę i doświadczenie z wielu obszarów i dziedzin. Za Viktorem Franklem uważam, że “człowiek nie podlega całkowicie zewnętrznemu warunkowaniu i zewnętrznym wpływom, lecz sam świadomie decyduje, czy ulec danym okolicznościom, czy im się przeciwstawić. Innymi słowy, ma nieograniczoną wolność samookreślania się. Nie tylko istnieje, ale nieustannie kształtuje swoją egzystencję, determinując to, kim w danej chwili jest i kim będzie w następnym momencie.” Pokazanie klientowi wolności samookreślania się, bycia tym, kim się naprawdę jest, to dla mnie cel terapii.
Prywatnie jestem mamą nastolatka, żoną i właścicielką dwóch kotów. Od pięciu lat mieszkam w Szwajcarii. W Empatical prowadzę psychoterapię online lub w gabinecie w Zurychu (Szwajcaria)
Stawiam na autentyczność w relacji, wspierający i nieoceniający kontakt.
Wierzę, że człowiek potrafi odblokować naturalny proces samoregulacji i przywrócić poczucie wpływu na swoje życie.
Jestem psychoterapeutką Gestalt, ukończyłam 4-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Gestalt, akredytowanej przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT). Jestem psychologiem oraz specjalistą psychoterapii uzależnień. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. W Empatical prowadzę psychoterapię w nurcie Gestalt. Od ponad 5 lat pracuję z ludźmi w ramach wsparcia psychologicznego oraz terapii uzależnień w różnych podmiotach leczniczych.
Moje zainteresowanie zawodowe:
Kontakt terapeutyczny jako czynnik leczący w terapii.
Psycholog (w tym Psycholog Biznesu), Life & Business Coach, Terapeuta TSR (in spe)
Moi klienci mogą liczyć na wsparcie psychologiczne zarówno w obszarze zawodowym i biznesu, jak i na przestrzeni życia prywatnego.
Jestem psychologiem biznesu, coachem oraz terapeutą w trakcie certyfikacji w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie w Lublinie, specjalizując się w psychologii organizacji i zarządzania. Posiadam certyfikat Coacha i Trenera Kompetencji Psychospołecznych VCC oraz 6-letnie doświadczenie w pracy w strukturach HR, co pozwala mi lepiej rozumieć wyzwania zarówno pracowników, jak i specjalistów z obszaru zarządzania zasobami ludzkimi. Obecnie jestem również w trakcie kursu: „Wsparcie psychologiczne dla osób ze społeczność LQBTQIA+”
W swojej pracy łączę podejścia coachingowe, terapeutyczne oraz mentoringowe, wykorzystując techniki TSR, dialog motywujący i narzędzia projekcyjne. Pomagam osobom indywidualnym oraz klientom biznesowym w radzeniu sobie ze stresem, wypaleniem zawodowym, budowaniu relacji i rozwoju osobistym. Wspieram liderów, zespoły oraz organizacje w poprawie ich dobrostanu i efektywności.
Pracuję z osobami od 15 roku życia, niezależnie od wieku, płci, orientacji czy pochodzenia. Oferuję indywidualne sesje terapeutyczne i coachingowe, warsztaty rozwojowe oraz audyty wellbeingu w organizacjach.
Wspieram również dzieci i młodzież doświadczającą trudnych emocji i kryzysów w prywatnych poradniach psychologicznych.
W swojej pracy kładę duży nacisk na budowanie atmosfery akceptacji, otwartości i szacunku. Ważne jest dla mnie podkreślanie zasobów klienta oraz wzmacnianie jego kompetencji, zamiast koncentrowania się na brakach. Stale rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach i superwizjach.
Jeśli chcesz lepiej zrozumieć siebie, pracować nad swoimi wyzwaniami lub wesprzeć swoich pracowników w budowaniu dobrostanu – zapraszam do kontaktu!
Prywatnie wolny czas staram się poświęcić na literaturę fantasy – jestem wielkim fanem twórczości Petera V. Bretta. Dodatkowo, darzę sentymentem Islandię i jej piękne krajobrazy.
Kontakt
+48 888 695 510
Napisz do nas
Godziny pracy
Nasz gabinet na warszawskim Żoliborzu, czynny jest od poniedziałku do piątku od godz. 9.00 do 21.00
Adres
Mapa dojazdu (kliknij):
ul. Przasnyska 12/11, Warszawa